En plus de vivre des évènements stressants, les adolescents éprouvent des difficultés à gérer les conflits avec les membres de leur famille et à répondre aux attentes de leurs parents. Au fil du temps, le fossé entre un adolescent et certains membres de sa famille peut devenir de plus en plus profond et blessant. Pour cette raison, il est préférable de chercher de l’aide en début de conflit. La psychothérapie offre un environnement sûr où un ado peut faire face aux difficultés de la vie avec l’aide d’un adulte neutre ayant une connaissance approfondie de la psychologie du jeune adulte et de la famille.
Grâce à la psychothérapie, un jeune peut apprendre à exprimer ses besoins de manière constructive. Les résultats de cette démarche peuvent être positifs non seulement pour l’adolescent, mais également pour l’ensemble de sa famille.
À l’adolescence, il peut être difficile de parler de ses émotions, surtout avec ses parents ou les personnes en position d’autorité.La thérapie par les arts créatifs peut être un véritable outil d’expression personnelle qui contribue à modifier l’image de soi. L’art-thérapie ou la dramathérapie, dépendamment de l’adolescent, peut être un ajout précieux à la méthode traditionnelle.